제가 키토를 알게된게 3년이 넘었어요

근데 키토제닉을 계속 한건 아니에요

왜냐면 음식의 제한이 너무 많거든요

고기류를 제외하면 먹을수 있는게 거의 없고 특히 빵류는 꿈도 못꾸죠

근데 예전에도 키토빵은 있었어요

다만 아몬드 가루로 만들어서 모양만 다를뿐 맛은 거기서 거기고 해봤자 크림치즈 생크림정도 들어가고 빵은 부스러지고 식감도 퍽퍽하고 빵같지가 않았죠

그래서 먹는데 한계를 느끼고 지쳐서 키토제닉을 그만두고 살다보니 다시 살이 쪄서 작년부터 다이어트해서 살을 십키로 넘게 뺐어요

요즘은 유지하는 중인데 그래도 빵은 먹기가 겁나더라구요

그러다가 유연히 뽀니님 유튜브영상을 보고 그림의 빵을 알게되었어요

그래서 속는셈 치고 12개 그냥 주문해 버렸죠

근데 너무 잘한거 같아요

빵이 진짜 빵같은 식감과 맛이에요

크림이야 키토제닉때 먹을수 있어서 괜찮지만 이런 탄수빵같은 식감과 맛은 처음이에요

너무 맛있고 행복해요

매일 커피한잔과 빵하나 유지어터는 광광 웁니다

감사해요